Lexique de l'Alimentation et de la Santé
Pour vous informer si vous souhaitez mincir, maigrir, perdre du poids ou retrouver rapidement la forme
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Qualité de l'eau
[en : Water quality]
La qualité de l'eau d'une manière globale comprend ses aspects physico-chimiques, organoleptiques et biologiques.
L’eau est aujourd’hui la denrée alimentaire la plus fortement réglementée.
Pesticides, nitrates, plomb… La qualité de l’eau est au coeur des préoccupations des consommateurs.-
Quinoa
[en : Quinoa]
Le Quinoa est une plante alimentaire herbacée très intéressante sur le plan nutritionnel. C'est le grain entier qui est concommé et il est très riche en fibres, en protéines de bonne qualité. Il contient également des acides gras essentiels et est une excellente source de manganèse, fer, cuivre, phospore et magnésium
Autre avantage du quinoa est qu'il ne contient pas de gluten et va donc convenir à ceux qui en manifestent l'intolérance.
Perdre du poids : une question de société, des multiples solutions, et des nombreux débats. Cette émission d'envoyé spécial est très intéressante, notamment vers la fin lorsqu'elle fait discuter deux nutrionnistes qui débattent sur la question de savoir si pour maigrir il faut oui ou non arrêter de se faire plaisir.
